Boş Zaman Tutumu ve Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışı Üniversite Öğrencileri Örneği pdf – Yandex indir

Boş Zaman Tutumu ve Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışı  Üniversite Öğrencileri Örneği pdf – Yandex indir

Boş zaman tutumu ve sağlıklı yaşam biçimi davranışının araştırılması günümüzde önemli konu başlıkları arasında yer almaktadır. Günden güne gelişen teknolojik imkânlar ve modernleşen dünya ile yaşam konforumuz ve standartlarımız bizlere daha fazla boş zaman imkânı sunmuştur. Günlük hayatta yapmak zorunda olduğumuz iş ve işleyişlerin dışında hayatımızın kalan kısımlarını devam ettirebilmek için boş zamanları daha kaliteli ve verimli kullanılması gerekmektedir. Böylelikle; mutlu, huzurlu, sosyal, fiziksel ve zihinsel iyileşme, stresten uzak durma vb. gibi kavramların önemini yaşantımızda daha net gözlemleyebiliriz. Dünya Sağlık Örgütüne göre sağlık, “Sadece bir hastalığın ya da herhangi bir sakatlığın yokluğu değil, hem fiziksel ve zihinsel hem de sosyal refahın iyi olmasıdır”. Sağlıklı yaşamın en önemli koşullarından birinin de spor ve düzenli egzersizler olduğunun da unutulmaması gerekmektedir. Boş zaman tutumu ve sağlıklı yaşam biçimi davranışının günümüzde önemli bir noktaya gelmesi bu kitabın kaleme alınma amacını oluşturmaktadır. Kitapta, üniversite öğrencilerinin boş zaman tutumu ile sağlıklı yaşam biçimi davranışının bazı değişkenler açısından farklılık gösterip göstermediğine bakılmıştır.
 

Boş Zaman Tutumu ve Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışı
Üniversite Öğrencileri Örneği isimli 84 sayfadan oluşan kitap ; Mustafa Buyuruk tarafından yazılmış ve NOBEL BİLİMSEL yayınevinin 03.02.2022 tarihinde yayımlanmıştır.

Boş Zaman Tutumu ve Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışı Üniversite Öğrencileri Örneği pdf – Yandex indir - PDF indir